Síndrome del Nido Vacío

Que los hijos se independicen forma parte de un ciclo vital normal dentro del sistema familiar. Sin embargo, cuando este momento genera sentimientos negativos intensos (tristeza, vacío, pérdida, soledad, ansiedad o irritabilidad, entre otros) aparece lo que se conoce como el “Síndrome del Nido Vacío”. Puede darse en ambos progenitores aunque, según los estudios, es …

¿Conoces el impacto psicológico que puede tener el cáncer en la familia y cuidadores?

El cáncer puede causar diversos cambios en la identidad, roles y funcionamiento diario de una familia. Estudios demuestran que quienes están al lado de una persona que tiene cáncer, sufren un estrés similar al que le afecta al paciente. Quienes cuidan del enfermo pueden manifestar las siguientes preocupaciones: miedo a perder al ser querido, e …

Los sentimientos contradictorios de la Navidad… ¿Sabes cómo enfrentarlos?

Como sabemos, la Navidad es la fiesta cristiana más popularizada en la que se celebra el nacimiento de Jesús. Sin embargo, hoy en día también es celebrada por gente no creyente, habiéndose convertido en un festejo de convivencia social y familiar, sin vincularse necesariamente a religión alguna. En ocasiones puede ser una época de grandes …

¿Cómo saber si tengo depresión?

La tristeza es un sentimiento inherente a la experiencia humana. Sin embargo, cuando se trata de un  desaliento profundo, desesperación y/o un sentimiento de vacío, y genera un malestar o deterioro clínicamente significativo en el funcionamiento de la persona con respecto a su estado anterior (p. ej., evitación de actividades sociales; disminución de la productividad …